Wat zegt je lichaamstemperatuur over jouw gezondheid?

De schildklier

De schildklier zorgt voor het aansturen van je lichaamstemperatuur

Wanneer iemand schildklierproblemen heeft, zal de lichaamstemperatuur lager liggen dan wanneer de schildklier normaal functioneert. 

Daarom vormt je lichaamstemperatuur de perfecte indicator voor hoe goed je schildklier werkt. 

De ideale lichaamstemperatuur zou rond de 37 graden moeten zijn. 

Wanneer de temperatuur onder de 36,5 graden ligt, kan je uitgaan van schildklierproblemen.

Gevolgen

In het lichaam zitten meer dan 500 verschillende enzymen

Deze enzymen zorgen voor de biochemische verandering in de hormonen, cellen en het bloed. 

Enzymen zijn proteïne die zeer gevoelig reageren op temperaturen. 

Zodra het lichaam afkoelt als gevolg van schildklierproblemen, worden veel metabolische processen onderbroken

Dit zorgt onder andere voor; 

  • obesitas,
  • slapeloosheid,
  • koude handen en voeten,
  • neerslachtigheid.

Goed – functionerende
schildklier?

Een effectieve en eenvoudige manier om erachter te komen of je schildklier goed functioneert is dus door je lichaamstemperatuur met een thermometer te meten

Je dient je temperatuur minimaal drie keer per dag te meten en elke keer minimaal een uur nadat je gegeten hebt

Als de gemiddelde temperatuur te laag is (onder 36,5 graden Celsius), zal je ook een ’traag metabolisme’ hebben. 

Dus aan de hand van je lichaamstemperatuur kun je erachter komen of je metabolisme traag of normaal functioneert.

Biologische kokosolie

In de afgelopen jaren is een grote ontdekking gedaan die mensen met schildklier- en metabolismeproblemen behoorlijk heeft geholpen

Deze ontdekking was het effect van biologische kokosolie

Biologische kokosolie is een natuurlijk product dat zorgt voor een hogere lichaamstemperatuur en een sneller metabolisme

Mensen die initieel problemen hadden met afslanken vanwege een ’traag metabolisme’, slaagden door kokosolie erin om op een goed tempo af te slanken.

Vond je deze post leuk? Deel hem!

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

En blijf op de hoogte

Ontdek zelf veel meer

Organische
Metabolic Matcha

Onze Organic Metabolic Matcha is een authentieke Japanse biologische matcha, rechtstreeks afkomstig van biologische boerderijen in Kagoshima, Japan.

 

Bereindingswijze:
  • Plaats een halve theelepel matcha poeder in een mok.
  • Voeg daarbij twee eetlepels warm water toe.
  • Gebruik een lepel om te roeren en klonters op te breken.
  • Voeg daarna drie kwart water toe voor een traditionele thee of voeg melk (of melk substituut zoals amandelmelk) toe voor een latte. 

€ 28,89