Vitaminen reactiveren het metabolisme
Na de huid is de lever het grootste orgaan in het lichaam.
De lever is essentieel voor onze spijsvertering.
Het bevindt zich aan de rechterkant van het lichaam, vlak achter de ribben.
De lever heeft nog diverse andere functies, zoals onder andere:
- De aanmaak van gal
- Opslag van vitaminen en mineralen
- Productie van stoffen zoals eiwitten en vetten
- Giftige stoffen zoals medicijnen onschadelijk maken
- Belangrijke rol bij de energiehuishouding
Vette lever
Door een ongezonde levensstijl heeft een groot deel van de bevolking tegenwoordig overgewicht.
Veel van deze mensen hebben een vette lever zonder dat ze het weten.
Een vette lever houdt in dat er overmatig vet opgeslagen is in de cellen van de lever.
Wanneer er teveel glucose in het lichaam aanwezig is, wordt vet aangemaakt.
Hierdoor komt er ook meer vet in de lever.
Dit vet kan de werking van de lever onderdrukken en ook de leverkanalen verstoppen.
Hierdoor hebben mensen met een vette lever vaak spijsverteringsproblemen en moeite met afslanken.
In eerste instantie gaat leververvetting niet direct gepaard met duidelijke klachten.
Na enige tijd, wanneer de vervetting van de lever toeneemt, kunnen klachten opkomen zoals onder andere moeheid, een opgezette buik en pijn in de buik en schouder aan de rechterkant van het lichaam.
Een vette lever is onder andere te verhelpen met intermittent fasting.
