Vermijd de verwoestende invloed van geraffineerde

De verwoestende invloed van geraffineerde koolhydraten

Een koolhydraatrijk dieet heeft een verwoestende invloed op onze gezondheid

Zo’n dieet veroorzaakt of verslechtert aandoeningen zoals

  • hoge bloeddruk,

  • hoge triglyceridenwaarden,

  • Hoog cholesterol.

Diabetici die er niet in slagen om de consumptie van geraffineerde koolhydraten onder controle te krijgen, zullen nooit hun diabetes de baas kunnen worden.

Verder is ook aangetoond dat er een direct verband bestaat tussen overmatige consumptie van geraffineerde koolhydraten en kanker.

Glucose en insuline

Als je teveel geraffineerde koolhydraten eet, zet je lichaam deze overvloed aan koolhydraten om in glucose. 

Een overmaat aan glucose is precies wat artsen bedoelen met ‘diabetes’. 

Het overschot aan glucose dwingt het lichaam om de aanmaak van insuline te verhogen

Hierdoor komt er heel veel insuline vrij die vervolgens de werking van de schildklier negatief beïnvloed.

Dit kan onder andere leiden tot de volgende symptomen

  • Depressiviteit

  • Prikkelbaarheid

  • Slapeloosheid

  • Slapheid

  • Ontsteking

  • Nierschade

  • Vervette lever

 

Verslavende werking

Bovendien hebben geraffineerde koolhydraten een verslavende werking


Het consumeren van deze voeding zorgt ervoor dat het lichaam meer serotonine aanmaakt. 

Dit is een kalmerende stof

Dit kalmerende effect veroorzaakt een verslavende afhankelijkheid.

Het is belangrijk om deze verslaving te doorbreken

Bekijk het onderstaande filmpje van Frank Suarez die uitlegt hoe je deze verslaving kunt doorbreken

Vond je deze post leuk? Deel hem!

Ontdek zelf veel meer

“De Kracht Van Uw Metabolisme”

Er zijn mensen die veel eten en toch niet dik worden.

Aan de andere kant zijn er mensen die ‘altijd op een dieet zijn’ en lijken aan te komen door ‘alleen maar naar eten te kijken’.

Traditionele diëten zoals het tellen van calorieën of het vermijden van vet, werken vaak niet omdat de persoon lijdt aan een traag metabolisme.

Daarentegen, wanneer het metabolisme verbetert, zal iemand met overgewicht wel kunnen afvallen terwijl hij/zij alles kan eten en zo dus geen honger hoeft te lijden.

De resultaten bij meer dan 100.000 mensen toont aan dat een verbetering van het metabolisme de meest gunstige oplossing is. 

Oplossingen en hulp voor: traag metabolisme overgewicht obesitas diabetes trage schildklier gebrek aan energie

€ 18,75